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大家應該在牙齒矯正期間注意些什么呢

時間:2019-05-03 11:32 來源:未知 作者:Amy 點擊:
   牙齒矯正是一個相對較長的過程,在這個時期中,飲食習慣、護齒方式都也會對矯正有影響,那么,大家應該在牙齒矯正期間注意些什么呢?
 
1.飲食方面須注意:
 
初戴矯治器以及每次復診之后的頭幾天,可能會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正常現象。酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯,這段時間,可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食,直到酸痛感逐漸消失。
 
2.矯正期間要注意:
 
1、過硬的食物,如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等,可能會導致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。
 
2、過粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品,可能會將矯治器及矯治線黏起而造成移位。
 
3、過大的食物,如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應切成小塊后再進食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進食。
 
3.清潔方面須注意:
矯正期間牙齒刷不干凈的后果
 
1、牙齒脫礦
我們牙齒有好幾層,最外面的一層叫——牙釉質。它能保護牙本質等內部組織,讓牙齒堅強地應對外界的冷熱酸等刺激。
 
當牙齒沒刷干凈時,牙菌斑會在牙面上產酸腐蝕牙面,從而導致牙齒脫礦,即牙齒最外面的一層牙釉質脫落,此時牙齒表面會變色,特別容易齲壞。



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同時,當牙釉質脫落后,牙本質則暴露在外,牙齒會變得敏感脆弱。
 
2、牙菌斑、牙結石——牙齦炎——牙周炎
牙菌斑長期累積,將在唾液的作用下變硬成為牙結石,兩者的日積月累會導致牙齦發炎,紅腫、出血,繼而可能演變為牙周炎,而嚴重的牙周炎會影響到牙槽骨的健康,導致矯正患者可能在矯正期間不得不終止矯正。
 
3、口臭
牙齒沒刷干凈,還會讓細菌在口腔中發酵,產生氣味,從而形成口臭,影響日常生活。這就背離了牙齒矯正讓生活變得更好的初衷。
 
4、正畸期間怎樣正確刷牙呢?
1.牙刷選擇——小頭、軟毛
對于牙刷,可以選擇正畸專用牙刷,也可以選擇普通的小頭、軟毛的牙刷。
一般而言,正畸牙刷具有不同的特殊形狀,較適合固定矯正患者的牙齒清理;但只要掌握正確的刷牙方法,普通牙刷也是能行的。
2.牙齒外側面——畫圈刷
由于托槽阻擋,正常的豎刷無法完成,所以我們推薦畫圈刷,這種刷法簡單,但是極為有效,能清理絕大部分牙面和托槽周圍的軟垢。
可將刷毛分別置于托槽上面和下面,與牙面成45°角進行追加清理。



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3.牙齒相鄰面——用牙線“勒”
牙齒的這個面最容易被忽視,該部位清理需要依靠牙線,將相鄰兩牙互相接觸的地方用牙線“勒”干凈。注意將牙線穿過牙齒上矯正用的弓絲,以避開弓絲對牙線活動的阻擋。
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